這種痛…是一輩子的痛。

 
婚姻其實就這麼真實!男人雖愛美人，但不一定會娶她，到最後……男人娶的都是適合做老婆的。女人雖然愛錢，但不一定會嫁富人，到最後……嫁的都是待她好的。所以，做人到最後，拼的不是富和美，而是責任和人品。其實，心地善良的女人最美麗，有責任感的男人最富有!

有一位小學三年級的老師 Kyle Schwartz，為了讓學生們在課程上學習建立信任與共同體的概念，設計了一個教案：我希望我的老師能夠知道~~

離開了你
請不要懷疑我是否戀上另一個人
是因為我發覺你不珍惜我

 

透過第三人表白
這種表白方法是壓力最小的一種方法，運用得好的話，成功的機會是非常大的，可以找對方最好的朋友幫忙，這樣對方的防備心也比較小，更重要的是會把自己內心真實的想法跟最好的朋友分享，這樣你就可以很輕松的知道對方的態度。
 
發信息表白
如果不好意思當面說的話，又怕拒絕會丟臉，採用發信息表白也是很好的表白方式，不過在信息編輯方面，要下點功夫才行。
 

「活在當下，不悔惱過去，不擔心未來。」──聖嚴法師

信徒問禪師：「您是有名的禪師，可有什麼與眾不同的地方？」
禪師答：「有。」
信徒問：「是什麼呢？」
禪師答：「餓的時候我就吃飯，疲倦的時候我就睡覺。」
信徒疑惑的問：「每個人不都是這樣的嗎？有什麼與眾不同的地方呢？」
禪師說：「你們吃飯的時候總是想著別的事情，不專心吃飯；睡覺時也總是心煩睡不安穩。而我吃飯就是專心吃飯，什麼也不想；我睡覺的時候專心睡覺，所以睡得安穩。這就是我與眾不同的地方。」

大家開始忙著大掃除了嗎？
家裡不再需要的東西，把它捐出去吧！
以下幾個物資捐助及回收管道，給大家參考

開車愛睏..9個實用的提神方法
    


守法的開車人士，都瞭解「開車不喝酒，喝酒不開車」的道理。
而在酒駕之外，對經常被嚴重忽略的另外一個馬路殺手就是....瞌睡蟲 !!! 我們常常防備太少。

開車犯睏 是比醉酒駕駛更容易忽略的馬路死神，
歐盟國家10%-30%的車禍起因都是它。
美國人民也非常關注這個問題，還有相關的行業協會向大家普及宣導。

那除了開車靠邊休息之外，還有什麼辦法呢？

一.嚼無糖口香糖

嚼口香糖能讓你的嘴保持運動，讓身體忙起來。

據很多專業司機說，他們都是用這招來防止長途工作打瞌睡的呢。

 

為什麼不能吃糖？

因為糖分攝入之後，血糖會迅速飆升然後回落，立竿見影的引起瞌睡。
和飯氣攻心想睡覺的道理差不多。
所以記得要備無糖、最好是清涼、略帶酸爽的口香糖。

 
二.常備濕巾擦臉

用濕紙巾或者濕毛巾擦臉和脖子，馬上就清醒了。

最好選清涼效果的，千萬不要選安眠薰衣草味。
市面上大部分濕紙巾經測試都不夠濕，
所以也可以用冰凍飲料揉臉代替。

三.調低車廂溫度，使用外循環

車內長期開內循環的話，車內會缺氧，於是大腦也會缺氧，
產生昏昏欲睡的感覺。

這時候最好稍微調低車內溫度，如果承受得住，還可以讓風葉稍微往臉上吹一會兒。    
四.聽自己痛恨的歌

聽自己喜歡的歌會進入一個舒服的環境，

而聽自己痛恨的歌，則會讓你越恨越精神。

調頻到一個自己不喜歡的頻道，加大一點音量也有奇效。
 
那還能不能和自己喜歡的音樂在一起玩耍了？
可以，如果你可以大聲的跟著唱，也是一個很提神的辦法。
 


五.聽節目、段子音頻

想睡覺一般都是因為路上風景太無聊，自動擋又沒什麼需要操作的。

這時候聽一段相聲，或者選一個自己喜歡的節目下載下來，

跟著節目一起哈哈哈精神就來了。

 

六.打開車窗或者天窗

呼吸車窗外新鮮的空氣本身就可以提神，

開車時強勁的風，不但涼快，讓你更容易聽到馬路上的動靜，看起來還蠻瀟灑的。



七.補覺以15分鐘為限

當你開長途覺得自己快要不行了的時候，不要硬撐，將車開到安全的地方，

調一個15分鐘的鬧鐘最為合適。

不要進入深度睡眠，否則會更累
 

如果超過15分鐘會怎麼樣？

15分鐘過後，你就會慢慢進入深度睡眠，
這時候沒有7-8個小時，身體是不會覺得睡飽的。
所以在這個情況下，

小睡怡情，大睡還是找個旅館吧。

 

八.夜間行車，打開車內的燈

人在黑暗的地方，身體會分泌出褪黑激素，
比起疲勞，激素召喚睡神的能力強了100倍。
在你感覺到累之前，在不影響行車安全的情況下，

應該打開一點車內的燈光，讓褪黑激素不分泌。

因為它一旦進入你的身體裡，
就很難不被睡意侵襲，得小睡15分鐘才能回血了。

 

九.調整座椅角度

過於習慣自己的駕駛姿勢，也會讓身體漸漸懈怠。

這個時候你可以稍微調整座椅，

以不影響看路和後視鏡為合適。

 

當你慢慢又習慣了這個位置的時候，就再調整一下下。



快過年了，分享給要開車的親友，

避免疲勞上路，才是最保險的避免方法喔！

老婆連發三次「我愛你」、來看看老公們什麼反應....太好笑了，老婆們也可以試試看唷!

人美又心地善良～救人是我的工作！正妹護士路過加入急救..........

離開的人越來越多 留下的人越來越重要

故事發生在美國的一所大學。

在快下課時教授對同學們說：“我和大家做個遊戲，誰願意配合我一下。”

一女生走上台來。

教授說：“請在黑板上寫下你難以割捨的二十個人的名字。”

女生照做了。有她的鄰居、朋友及親人等等。

一對夫妻结婚20多年，要協議離婚

原因是自從结婚以來兩人争吵不斷，老是意見不合

個性上南轅北轍非常不和諧，要不是為了孩子着想，早就勞燕分飛了。

好不容易總算盼到孩子們成年，再不需要父母操心。

為了讓彼此在晚年能自由的生活，不用在很受那麼多無謂的爭吵，決定離婚......

離婚了，兩個人走出民政局，男人說了一句，再一起吃頓晚餐吧。

女人想，雖然離了婚。但是兩人又沒甚麼深仇大恨，吃頓飯總可以吧...

進了餐廳，吃飯，這會兒服務生送来一盤糖醋魚

男人馬上夾起一塊魚給女人，說:"吃吧！這是你最喜歡吃的菜。"

誰知女人紅著雙眼說:"你就是這樣!自以為是又大男人主義，甚麼事情都自己說了算，從來不管別人的感受。結婚這麼長時間了，難道你不知道我這輩子最討厭吃的就是魚嗎？＂

這時男人的話聲也帶起了哽咽：＂你總是不了解我對你的心，時時刻刻我都想，要如何討你的歡心。總是把最好的留給你，你知道嗎？這輩子我最喜歡吃的就是－－糖醋魚。＂

兩個如此深愛著彼此的人，卻因為溝通出了問題而面對分開的局面。

這是愛情的問題，還是婚姻的問題？

兩個人在飯後分手，分道揚鑣，她向東走，他向西走，兩個人都怕自己反悔，約定好一個月之內不通電話。

男人在走了兩站路以後，手機響起，是女人的電話

他猶豫了好久，最終也沒有接通。

男人回到家裡整晚翻來覆去睡不著，心中陣陣如火燃燒般的痛在心底無情的煎熬著。

他考慮了很久，強忍著痛苦打電話給太太，想要表達他內心的後悔。

打過去之後，卻總是無人接聽。

再打了無數遍以後，終於有人接通了，卻是一個陌生的男人：＂喂，你好！＂

男人心中有如刀割，正想要賭氣掛掉的時候，電話那頭的男人又說話了。

＂請問你是這位女士的先生嗎？手機上顯示的是老公兩個字！＂

＂恩，我是她的先生，你是哪位啊？＂話中帶著明顯的故意。

＂噢，我是醫院的醫生，請你快到XX醫院來一下，你的夫人出了車禍，現在正在搶救阿！＂

如五雷轟頂般，男人箭一般的到了醫院。

原來女人在和男人分手後不久，心神恍惚，過馬路時竟然被一輛疾行過來的汽車撞到。

女人在昏迷之前，打了男人的電話，但是他卻沒有接。

＂醫生，我老婆怎麼樣了，您一定要把他救活啊！我給您磕頭了！＂說著，就要像地上跪下去。

醫生連忙把他扶起：＂我們會盡最大女力去救他的，現在他正在手術，頭部受到嚴重撞擊，即使清醒也有可能成為植物人。你要有心理準備阿！＂

男人在醫院空盪盪的走廊裡焦急地來回走著:"如果她死了，我該怎麼辦？我怎樣才能面對自己呢？＂

急救室的燈滅了。

幾名醫生推門走了出來，臉色凝重地走到他面前，＂我們已經盡力了，他估計活不到明天早上了。進去看看她吧！她已經不能再說話了！＂

為了賭一口氣，竟然讓自己深愛的人在心碎中死去，男人沉痛地進了病房。

病床上的女人，已經看不出原本的樣子了，滿頭的紗布，只有眼睛和嘴巴在外面。

男人柔腸寸斷的爬到她床前，說道：＂乖，我來晚了！＂話還沒說完，眼淚已經淹沒了一切！

他正想輕輕地去握住女人的手，卻驚奇的發現女人的眼角濕潤了，兩行細流浸濕了紗布

女人的嘴唇微微顫抖著，好像想要說些甚麼。

男人急忙把耳朵貼了上去，隱隱約約的：＂我……给你打電話，只是……想告……訴你，冰箱里有冷凍……餃子，床頭櫃的抽屉里有保險單和……存摺，密碼是你……的生日，還有……我喜歡你做的……麵……條，還有……我……愛……”話還沒說完，女人的嘴卻再也張不開了，她再也呼吸不到這人間的空氣了。

男人在野挹注不住自己的情緒，嚎啕大哭。

他要把自己的眼淚哭乾！

麵條！她還記得麵條！結婚這麼多年，他只在她一次生病時，為她做了一頓極難吃的麵條！

一個月後，男人打開抽屜裡的那張保險單，投保日期就是當年他們倆的結婚日，受益人當然是她的名字。

金額不大，只有一萬元，但是，當中夾著一張字條

＂親愛的老公，當你發現這張保單的時候，我應該已經不再這人世了，無論我們今後會怎樣，或許離婚，或許……只要你知道，我愛你的心始終不會改變，照顧你的責任更不會終止，即使我有了意外，這些保險金將代替我，繼續給你無微不至的照顧與關懷，一如我仍然在你身旁，我會在天堂裡說我愛你！＂

看到這裡，男人早已泣不成聲。她到臨死前還是想對他說聲＂我愛你＂！

生命如此的脆弱又如此的短暫，我們還能說多少次＂我愛你＂呢？

甚麼面子，甚麼賭氣，在真正的愛情和生命面前都不堪一擊！

寬容些吧！包含些吧！理解些吧！千萬不要讓生命中有這樣的遺憾！

否則你可能錯過這一聲真正愛你的人，最後一次所說的那句＂我愛你＂。

再多的後悔也無法聽到那句最深的愛的表白！

我們還有甚麼理由，不去對自己心愛的人說那麼依據＂我愛你＂呢！

告訴她，讓她知道你有多在乎她，她就是你的氧氣，你的生命！

對自己好點，因為一輩子不長。對身邊的人好點，因為下輩子不一定能夠遇見！

千年修得同船渡，萬年修得共枕眠，請珍惜身邊最平凡的幸福！

喜歡這篇文章歡迎分享給朋友社團。

以上轉自網路如有侵權告知後刪除

----------------------------------------------------------------

歡迎上班族\二度就業\家庭主婦\學生\攤販老闆

邀你加入挑戰月收入破10萬的行列！！

   


見見 Aldrich 家庭這兩位可愛的兄弟， 8 歲的 Noah（右） 和 6 歲的 Lucas （左）。他們是一對做什麼事情都要在一起的兄弟，而最近他們發生的一則故事在家鄉愛達荷州引起了許多民眾的回響，也感動了許多人。

從小到大，爸爸總是扮演教育的角色，又富有威嚴的形象。

兩個人能相愛就是件很美好的事情，適時幫愛情添上火種，讓彼此的愛更延續

你有想過兩個人一起完成的100件事情，我想可能不容易，但過程絕對有趣並且讓彼此更親近

(老夫老妻也是情侶喔~❤)

常常我們都希望自己身邊的人，重要的人可以和自己說一些感人的話。這邊小編要和大家分享據說是世界上最感人的十段話。

女兒結婚典禮上，爸爸的攝影機為我保留的..

在美國某個城市，有一位先生搭了一部計程車到機場。

上車後，乘客發現這輛車不只外觀光鮮亮麗，車內的佈置也十分典雅。司機先生服裝整齊，車子一啟動，便很熱心地問車內的溫度是否適合？又問乘客要不要聽音樂或是收音機？於是乘客選擇了喜歡的音樂，開始了一段舒適的行程。

哈裡斯是美國紐約市一家知名廣告公司的高級職員。

2010年8月的一天中午，她和朋友在一家餐廳吃飯，中途朋友想出去抽支煙，於是兩人一起走出餐廳，站在外邊的大街上。